“ 고맙다 ” 말할수록 내가 더 행복해진다

“ 고맙다 ” 말할수록 내가 더 행복해진다

 

고마움을 표시하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다

더 건강하고 낙천적이며, 긍정적이고 스트레스에 잘 대처한다.

 

또한 타인을 기꺼이 도우려는 마음이 생겨나고 더욱 관대해지며,

중요한 목표를 향해 더욱 진보한다.

 

- 로버트 에몬스 (캘리포니아 대학 심리학 교수)