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그렇게 살아가리라

내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면

쓸데없는 걱정은 덜어두고 행복한 고민만 하리라

단순한 일상의 즐거움을 느끼고 삶의 매 순간순간 집중하리라

할 수만 있다면 빚을 지고서라도 여행을 가리라

새로운 것을 겁내지 않고 해보고 후회하리라

사랑한다면 사랑한다고 표현하고

하고 싶은 말이 있으면 속 시원히 하고 살리라.

내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면

더 많은 이들을 만나고 더 많은 이들을 알아가며

사람들과의 관계 속에서 많은 것을 배우리라

포기할 것은 일찍 놓고 다양한 가능성을 추구하며 경험해 보리라

다름을 이해하고 내 것이 아닌 것을 내 것으로 만들지 않으리라

어떤 이에겐 길다면 길고 어떤 이에겐 짧디짧은 이 내 삶이,

수많은 실수와 경험들로 지나 왔겠지만 더 많은 실수를 하며 느끼고

더 다양한 경험을 찾아다니며 살아가리라.

- 전승환 ‘나에게 고맙다’ 중

 

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여백의 효과

 

한 말들이 그릇에는 아홉 되쯤 담고

약간의 여유를 남기는 것이 필요하다.

 

만약

한 말을 가득히 채운다면 엎질러질 뿐 아니라,

자칫하다가는 그릇도 깨뜨리게 되리라.

매사에는 어느 정도 여백을 남겨두어야 한다.

 

화나는 일이 있어도 화나는 감정을 다 쏟아놔서는 안 된다.

비록 정당한 말이라도 70-80퍼센트쯤 말을 하고

나머지는 여운을 남기는 것이 효과적이다.

 

                                                                 - * 채근담

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필요한 만큼 가져라

오늘날 우리는 무엇을 가지고도 만족할 줄 모른다.

이것이 현대인들의 공통된 병이다.

그래서 늘 목이 마른 상태이다.

겉으로는 번쩍거리고 잘 사는 것 같아도 정신적으로는 초라하고 궁핍하다.

크고 많은 것만을 원하기 때문에 작은 것과 적은 것에서 오는

아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움을 잃어버렸다.

행복의 조건은 무엇인가.

아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움에 있다.

​나는 향기로운 차 한 잔을 통해서도 행복을 느낄 때가 있다.

내 삶이 고마움을 느낄 때가 많다.

필요에 따라 살되 욕망에 따라 살지는 말아야 한다.

욕망과 필요의 차이를 알아야 한다.

​욕망은 분수 밖의 바람이고 필요는 생활의 기본 조건이다.

하나가 필요할 때는 하나만 가져야지

둘을 갖게 되면 당초의 그 하나마저도 잃게 된다.

– 법정 스님

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거울 앞에 서서 가면을 벗어라

 

자, 이제 당신의 이야기를 꺼내보아라.

아직도 SNS 프로필에 올릴 만한 이야기나 이력서에 적을 만한 이야기를 꺼내려고 했다면

지금 당장 거울 앞에 서서 당신의 가면을 벗어라.

거울 속에 빨갛고 쭈글쭈글한 상처 나 흉터가 보일지라도 이제는 그 모든 것을 끌어안고 받아들여라.

상처는 감추면 감출수록 덧날 뿐이고 흉터는 상처가 아물고 남은 자국일 뿐이다.

과거의 힘겨운 시련에 맞서 싸운 훈장을 자랑스러워해라.

그리고 그 거울에 비친 바로 그 모습을 사랑하라.

당신과 당신의 이야기가 지닌 가치와 힘을 깨달아라.

똑같은 상처, 똑같은 흉터, 똑같은 지혜를 가진 사람은 없다.

오직 당신뿐이다.

울퉁불퉁한 흉터를 가진 내 진짜 모습을 사랑해라.

그 흉터가 오늘의 당신을 만들었고 미래에 대한 가능성의 문을 열어줄 것이다.

나의 모든 흉터까지 끌어안는 삶을 선택하라.

– 존 오리어리

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