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가슴으로 듣기
멈춰서 들으면 그것을 알 수 있다.
귀로 듣거나 머리로 듣기보다는 가슴으로 듣고,
모든 순간을 조건화된 대로 경험하는 것 너머로
이끌어주는 다정하고 친밀한 알아차림으로 듣는다.
그것이 명상의 핵심이며, 거기가 우리에게
가장 중요한 것을 발견하는 곳이다.
- 아디야 산티의《가장 중요한 것》 중에서
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